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Unhas saudáveis são importantes para o bem-estar humano
Está aqui uma especialidade da dermatologia que é pouco falada, mas que frequentemente é motivo para uma consulta médica: as unhas. Pode até não parecer, mas unhas saudáveis são importantes para o bem-estar humano e são reflexos da saúde e hábitos das pessoas. Vamos saber um pouco mais sobre as unhas saudáveis?
As unhas possuem funções importantes, ajudam a manipular pequenos objetos e proteger e apoiar os tecidos dos dedos das mãos e dos pés. São compostas predominantemente por queratina, proteína presente também na pele e nos cabelos. São produzidas por células cutâneas que estão nas pontas dos dedos das mãos e dos pés. Essas células são compactadas e inseridas de uma maneira plana e dura entre elas.
Elas crescem em média 0,1 mm por dia, sendo que as unhas das mãos crescem mais rápido que as dos pés. Mas essa taxa individual depende da idade, época do ano, nível de atividade e herança genética. As unhas também crescem mais rapidamente no verão do que no inverno. Também podem ser afetadas por doenças no organismo, alterações hormonais e pelo envelhecimento.
Doenças das Unhas
As doenças nas unhas podem afetar nossas habilidades para pegar pequenos objetos, o jeito de andar e até o toque. Frequente em crianças, problemas de unha geralmente aumentam com a idade e, por isso mesmo, afeta grande parte das pessoas idosas. O histórico pessoal de doenças e hábitos, o exame físico e, se necessário, exames laboratoriais, são importantes para o diagnóstico preciso.
Doenças das unhas mais recorrentes
As unhas frequentemente, por conta de sua localização, sofrem vários tipos de traumas. É comum unhas presas nas portas, encravadas ou infectadas por vírus, fungos e bactérias. Algumas vezes, os ferimentos nas unhas dos pés são resultados do uso inadequado de calçados, tanto esportivos quanto do dia a dia.
A maioria dos traumas cicatriza normalmente; já outras doenças mais sérias ou traumas requerem tratamento profissional. Alguns sintomas nas unhas podem identificar problemas, como alteração de cor e formato, descamação das unhas e da pele ao redor das unhas, dor, persistência de linhas brancas ou negras, dentes ou ranhuras. Unhas frágeis e quebradiças também devem ter atenção médica.
Manchas Brancas
Pequenas manchas brancas semicirculares, muito comuns e geralmente recorrentes, que resultam por injúria da base da unha (matriz), onde as células das unhas são produzidas. Não são causas para preocupação e geralmente crescem até desaparecer.
Hemorragias Subungueais
A ruptura de vasos sanguíneos do leito ungueal pode causar pequenas marcas avermelhadas lineares que aparecem sob o leito ungueal. São causados por traumas das unhas, medicações ou doenças.
Unha Encravada
Ocorre no canto das unhas que se curvam para dentro da pele. O dedão do pé é mais vulnerável e pode ser provocada por corte mal feito das unhas, sapatos inadequados ou poucos cuidados podem resultar em unha encravada. Além de provocar dor, muitas vezes leva a infecção. O tratamento adequado pode evitar problemas maiores.
Infecções Fúngicas
Frequentemente ocorre na ponta distal das unhas que separa a unha descolada do leito ungueal. Cândidas e outros tipos de fungos são comuns, especialmente nas unhas das mãos, onde ficam sempre mais úmidas ou em pessoas com diabetes.
Macerações
As macerações podem sair debaixo da unha e levar a alteração da cor da mesma, que pode ficar verde, amarela ou negra. O topo da unha ou a pele da base também podem ser afetados. Já os dedões dos pés são mais expostos às infecções fúngicas, já que estão limitados a um ambiente úmido e quente.
Infecções Bacterianas
As infecções bacterianas causam vermelhidão, feridas e dor nas unhas. A causa mais comum é trauma das unhas ou da pele ao redor e também devido a exposição frequente a água e produtos químicos.
Tumores e Verrugas
Os tumores e verrugas podem destruir ou mudar o formato do leito ungueal. As verrugas são infecções virais que afetam a pele ao redor e embaixo das unhas, podem ser dolorosas e muitas vezes causam a limitação do dedo afetado. O tratamento geralmente envolve congelamento ou químicos que destroem verrugas. Se o tumor ou a verruga avançarem pelo dedo, a cirurgia pode ser necessária para removê-lo.
Cisto Mixóide
O cisto mixóide é claro, transparente e preenchido por uma substância gelatinosa que pode aparecer na base da unha. Pode ser doloroso e danificar ou deformar a unha, mas pode ser removido.
Manchas negras
Manchas negras nas unhas devem ser avaliadas por um dermatologista para ter certeza de que não é cancerígena.
Psoríase
É uma doença cutânea crônica caracterizada por placas vermelhas descamativas. Cerca de 10 a 15% das pessoas com psoríase e 80% das pessoas que sofrem de inflamações associadas à psoríase possuem problemas nas unhas.
Os sinais mais comuns são irregularidade de relevo, descoloração da unha, descoloração vermelho acastanhada da pele sob a unha, separação da unha do leito ungueal, linhas hemorrágicas, unhas fracas, assim como descamação e vermelhidão da pele ao redor da base da unha.
Unhas roídas
É um problema comum, especialmente entre crianças jovens, e está relacionado com a ansiedade. Além do aspecto visual desagradável, esse hábito também pode levar microorganismos das unhas para boca e vice-versa.
Síndrome das unhas frágeis
Caracterizada por aumento da fragilidade das lâminas ungueais, afeta quase 20% da população geral, sendo mais comum em mulheres. Várias causas estão associadas a esse problema e medicações tópicas e orais beneficiam a reestruturação das unhas fracas.
Dicas para ter as unhas saudáveis
Muitas desordens das unhas resultam da falta de cuidados diários. Assim, desenvolver bons hábitos pode ajudar a manter as unhas sempre saudáveis. Seguem dicas importantes:
– Mantenha as unhas sempre secas e limpas. Esse hábito ajuda a manter as bactérias e outros micro-organismos infecciosos longe delas;
– Se as unhas dos pés estão grossas, deixe-as em água quente com sal por 5 a 10 minutos, aplique creme de ureia, que ajuda a amolecer as unhas e vai ficar mais fácil de cortá-las;
– As unhas devem ser cortadas retas, não fazendo curvas em suas bordas;
– Evite morder as unhas e não remova sua cutícula;
– Use esmaltes suaves para pintar as unhas, deixando-as livres de oleosidades;
– Evite manejar unhas encravadas, principalmente se já estão infectadas; procure um dermatologista para cuidar;
– Ao perceber alguma irregularidade ungueal, como alteração das unhas, secreção e dor, procure um dermatologista, pois pode indicar alguma coisa mais séria.
É sempre importante ter conhecimentos para ajudar em nossa saúde como um todo, não é mesmo? E se você quer ter unhas saudáveis ou tirar dúvidas sobre possíveis manchas, como dermatologista poderei ajudá-la. Entre em contato. Marque uma consulta por aqui.
